ローズマリーウォーターのヘアトリートメントは効果がありますか?事実とフィクションとステップバイステップガイド

最近、ローズマリーウォーターのヘアトリートメントがあちこちで見かけられています。現在、乾燥して傷んだ髪を元の美しさに戻す効果があるとして高く評価されています。ローズマリーの保湿効果と抗炎症効果を考えれば、驚くことではありません。そして何よりも、ローズマリーウォーターは自宅で簡単に作って使うことができます。

この奇跡のヘアトリートメントのバッチを作るのにかかる時間はわずか数分です。髪の健康と輝きにすぐに効果が実感できるはずです。

とも話しました カミーユ・エベール アリゾナ州クイーンクリークにあるRe.Growth Holistic Salonのヘアデザイナー。私は彼女に、ローズマリーウォーターのヘアトリートメントの潜在的な利点について少し説明してほしいと頼みました。

彼女は、ローズマリー水だけを使用すると効果がある可能性があると言いました。他の成分で作られたプロ仕様の製品とは対照的に、製品を自然な状態で最大限の強度で使用することになります。これらは強度を弱めるため、効果が得られなかったり、結果が出るまでに時間がかかる場合があります。

プロの製品よりも効果があるかもしれないDIYのヘアトリートメントの気に入らない点は何ですか?

このガイドでは、次のことについて詳しく知ることができます。

• 何 は ローズマリー 水 ? ローズマリーウォーターは、自宅で簡単に作ることができるトリートメントです。
• 利点 の ローズマリー 水 のために 髪 。 実証済みのメリットについて詳しく説明します。
• 潜在的 欠点 。 注意すべき潜在的な問題についても説明します。
• どうやって する あなた 作る ローズマリー 水 ? ローズマリーウォーターのヘアトリートメントを作るのはこれ以上に簡単ではありません。その方法をご紹介します。
• どうやって に 使用 ローズマリー 水 。 また、それを適用する方法を段階的に説明します。
• 髪 タイプ 考慮事項 。 特定の髪のタイプでは、他の髪のタイプよりも大きな効果が見られます。
• よくある質問 について ローズマリー 水 髪 治療法 。 いつまでも残る質問があれば、必ず答えがあります。

ローズマリーウォーターとは何ですか？

ローズマリー ヘアリンスのシンプルさが、それを素晴らしいものにしている理由の 1 つです。その名前を見れば、成分について知っておくべきことがすべてわかります。ローズマリーウォーターは、ハーブを蒸留水で調理して得られるものです。これを低温で数時間行い、残った固形物を取り除きます。

それはお茶を淹れるときに起こることとよく似ています。ハーブは分解され、健康増進特性を水に注入します。

新鮮なローズマリーを使用する代わりに、ローズマリーエッセンシャルオイルを使用することもできます。これにより、自家製ヘアリンスを作成するプロセスがさらに簡単になります。

ローズマリーウォーターの髪への利点

発毛を促進し、抜け毛を防ぎます。 人は一生を通じて変化を経験します。これらには、髪の毛が抜け落ちたり成長が早く止まったりする可能性のあるホルモンの変動が含まれます。ローズマリー水でヘアリンスを頻繁に行うと、これらの変化を相殺し、バランスを回復するのに役立ちます。

産後の薄毛対策に。 多くの女性が気づいています 薄毛 産後の期間中。通常、脱毛は一時的なものですが、脱毛が起こると依然として壊滅的です。忙しいママでも混ぜて塗るだけの簡単ヘアリンスです。

1920年代のファッション

男性型脱毛症に対抗します。 男性もローズマリーウォーターを使用すると効果があります。研究によると、テストステロンの変動によって引き起こされる脱毛の再生を促進する可能性があります（ ソース ）。

一般的な頭皮の問題を予防し、症状を緩和します。 ローズマリー水の利点には、抗真菌作用も含まれます。これらはフケやその他の一般的な頭皮の状態に役立ちます。

潜在的な欠点

ほとんどの人は、目立った副作用なしにローズマリー水ヘアリンスを使用できます。

ハーブに敏感な人が反応を起こす可能性があるという小さなリスクが常にあります。これには、誤って溶液を摂取した場合の発疹や消化不良が含まれる可能性があります。

ヘアリンスは局所治療であるため、あらゆる種類の重篤な反応が起こるリスクは低いです。確かに、初めて使用するときに頭皮にかゆみを感じる人もいるかもしれません。しかし研究によると、ローズマリーは処方強度の高い脱毛治療法よりもかゆみを引き起こしにくい傾向にあります。 ( ソース ）

最大の問題は妊娠と授乳に関するものです。ローズマリーを注入した製品の局所塗布は、妊娠中または授乳中に安全ではありません。

ローズマリーは妊娠初期であっても、早期陣痛を引き起こす可能性があります ( ソース ）。ローズマリーと看護科学者のリスクに関しては、確かな結論に達する前にさらに多くのデータが必要です。授乳中にローズマリーウォーターのヘアトリートメントが安全かどうか医師に相談してください。 ( ソース ）

ローズマリーウォーターはどうやって作るのですか？

ローズマリーウォーターを作るのはとても簡単なので、なぜ今まで作らなかったのかと不思議に思うかもしれません。まず始めに、新鮮なハーブを使用するか、エッセンシャルオイルを使用するかを決定します。

フレッシュハーブを使ってローズマリーウォーターを作るには、次の手順を完了する必要があります。

1. 生の葉または乾燥した葉を2〜3カップの蒸留水と鍋に入れて混ぜます。
2. 溶液を沸騰させます。
3. 温度を下げて沸騰させます。
4. 溶液を数時間煮詰めます。
5. ローズマリーウォーターを髪に塗る前に、完全に冷ましてください。

エッセンシャルオイルを使ってローズマリーウォーターを作るには、次の簡単な手順に従います。

1. 鍋に2〜3カップの水を沸騰させます。
2. ローズマリーオイルを10～15滴水に入れます。
3. 溶液を混合し、冷却します。

可能な限りオーガニックのローズマリーを探すことも重要です。なぜこれが重要なのかについてカミーユさんの見解を聞いてみました。彼女は、オーガニック製品は栄養豊富な土壌で栽培されるという高い基準を備えているため、探すことが重要であると述べました。彼らは成長するために化学物質に依存しません。

私たちの皮膚は私たちが持つ最大の器官であり、皮膚に付着したものはすべて吸収されます。 製品 有機基準で栽培および生産されたものは、有毒物質の過剰摂取に対する害が少なくなります。

これらは時間の経過とともに体内に蓄積される毒素です。私たちは、使用する各製品や、呼吸する汚染された空気の中で常にそれらにさらされています。基本的に、良いものを入れれば、良いものが出ます！

ローズマリーウォーターの使い方

ソリューションがすべて準備され、準備ができたら、髪に栄養を与えるためにそれを使い始める準備ができています。ローズマリーウォーターの使用には、目的に応じて選択できるいくつかのオプションがあります。

ローズマリー水処理

いつ： フケなどの頭皮疾患のある方は週に数回。健康な髪を維持するために週に1回。

どこ： 溶液を頭皮にマッサージして毛包に浸透させます。これは、最も深い抗炎症効果を提供できる場所です（ ソース ）。頭皮トリートメントが必要ない場合は、ミッドシャフトから始めるというオプションもあります。

どうやって：

1. まずはローズマリーウォーターをスプレーボトルに入れるか、シャンプーと混ぜてください。
2. ローズマリーウォーターを髪と頭皮全体にスプレーするかマッサージします。
3. 溶液を頭皮と髪の毛にマッサージします。
4. 1〜3分間放置してから洗い流してください。

ローズマリーオイルブレンド

いつ： 週に 1 回のトリートメントで、ほとんどの髪質に効果があります。髪がひどく傷んでいる場合は、追加のセッションを追加する場合があります。

どこ： キャリアオイルは頭皮をベタベタにしてしまう可能性があります。したがって、シャフトの中間あたりからトリートメントを適用してください。

どうやって：

1. ローズマリー水の基本溶液から始めます。次に、髪の奥まで浸透するキャリアオイルを選択してください。アーモンド オイルとアルガン オイルは、髪の健康をさらに高める人気のアドインです。
2. 乾いた髪または濡れた髪をいくつかのセクションに分けます。
3. コンディショニング トリートメントと同じように、ローズマリー オイル ブレンドを髪に塗布します。
4. 3〜5分間髪に浸透させます。
5. トリートメントを完全に洗い流します。

ローズマリーとアップルサイダービネガーのリンス

いつ： ほとんどの髪質では、週に数回で十分です。髪が乾燥しやすい場合は週に1回。

どこ： シャワーのすすぎとしても使えるトリートメントです。頭皮から毛先まで塗布できます。

どうやって：

1. ローズマリーのヘアトリートメントを混ぜてください ブラッグス オーガニック アップル サイダー スプレーまたはスプレーボトルに入れてください。
2. 通常のシャンプーとリンスで髪を洗います。
3. 柔らかいタオルを使って余分な水分を軽く絞ります。
4. ローズマリーとリンゴ酢のリンスを髪に塗ります。
5. 幅の広いコームを使用して、髪全体に溶液を均一に行き渡らせます。
6. 5〜7分間放置します。
7. 冷水ですすいでください。

髪質に関する考慮事項

ローズマリーウォーターのヘアトリートメントは誰でも効果を得ることができます。ただし、特定の髪のタイプと状態では、より大きな結果が得られます。

自分の髪質にローズマリーがどのように作用するかを知ると、ニーズに最適なアプリケーションを選択するのに役立ちます。

薄毛

髪の毛が薄いと抜け毛が目立ちやすくなります。そのため、髪がベタつくヘアトリートメントの使用を心配するかもしれません。

髪が薄い場合は、リンゴ酢リンスを使用してみてください。これは、髪に負担をかけずに髪の成長を促進する完璧な方法です。

フケの問題

頭皮のかゆみに対処すると、本当に気分が落ち込んでしまいます。現在の研究では、ローズマリーオイルがフケの軽減に役立つことが示されています（ ソース ）。

ローズマリーウォーターを混ぜることもできます バンブルアンドバンブル サンデーシャンプー 週に一度。これにより、ヘアケア習慣を変えることなく、炎症を起こした頭皮を和らげることができます。

アレルギーまたは敏感肌

ローズマリーに対する重度のアレルギーはまれですが、発生する可能性があります。ローズマリーにアレルギーがある場合、またはリンスに異常な反応がある場合は、代替品を検討してください。

Cliganic オーガニック アルガン オイル ローズマリーオイルと同様の効果をもたらします。アルガンオイルは保湿効果と強化効果があることでよく知られています。時間が経つにつれて、これにより抜け毛や切れ毛が減少する可能性があります。この製品は、ローズマリー ヘアリンスと同じくらい頻繁に使用できます。

脱毛薬

現在他の種類の脱毛治療法を使用している場合は、ローズマリーオイルの使用を避けるのが最善です。  このルールは、薬用ヘアマスクシャンプーを使用する場合でも、経口サプリメントを使用する場合でも適用されます。薬を混ぜると副作用が起こる可能性があります。

しかし、脱毛薬の服用を検討している場合は、まずローズマリー水のヘアリンスを試してみるとよいでしょう。カミーユは、自然に最も近いものであるため、最初にローズマリーオイルか水を勧めると言いました。

抗炎症作用があり、真菌や細菌の増殖を自然に殺します。簡単なパッチテストでどれくらい耐えられるかを確認するのは常に良いことです。同様の利点を持つOTC製品も良い選択肢です。しかし、アレルギーや敏感肌を持つ多くの人は、これらの製品による副作用も抱えています。

敏感に反応する可能性のあるものについては、原材料をよく読むことをお勧めします。したがって、ローズマリー水でヘアリンスを行う前に必ずパッチテストを行う必要があります。

妊娠

妊娠や出産に伴うホルモンの変化は髪に影響を与える可能性があります。妊娠初期に髪の毛が濃くなる人もいます。しかし、出産後に髪が薄くなり始めます。

妊娠中にローズマリーウォーターを使ったヘアトリートメントを考えているかもしれません。それはわかります。もちろん、できるだけ早く脱毛を防ぎたいと考えています。

しかし、先ほども述べたように、ローズマリーは妊娠第 1 期の早い時期から陣痛を引き起こす可能性があります。医師は、リスクと避けるべきことについての詳しい情報を提供してくれるでしょう。

ローズマリー ウォーターの髪と頭皮のトリートメントに関するよくある質問

ローズマリーウォーターは毎日使っても大丈夫ですか？

絶対にできますよ！ローズマリー ウォーターは、通常の毎日のヘアケア ルーチンの一部として使用できるほど穏やかです。

ローズマリー水は髪を黒くしますか?

ローズマリー水自体は髪を暗くしません。髪が濡れているときと同じように、ヘビーキャリアオイルと混ぜると、髪が少し暗く見えるかもしれません。

ローズマリーウォーターの使用の効果が現れるまでどれくらいかかりますか?

ローズマリー水の保湿効果はすぐにわかります。毛髪の再生と頭皮の状態の改善には数週間以上かかる場合があります。

ローズマリー水を使用すると髪の色は変わりますか?

ローズマリー水を使用しても髪の色が変わることはありません。溶液はわずかに緑色がかっていますが、髪を汚したり染めたりすることはありません。

ローズマリーウォーターは産後の抜け毛に効果がありますか?

ローズマリーウォーターは、産後の期間に失われた髪を再生するのに役立ちます。授乳中の母親にとっても安全なので、薬による治療の代替として使用できます。

ローズマリーウォーターを濡れた髪に塗りますか、それとも乾いた髪に塗りますか?

ローズマリーウォーターのヘアトリートメントを濡れた髪や髪に塗布することができます。 乾いた髪 — どちらのオプションでも機能します。乾いた髪に塗布すると、より多くの溶液が髪に浸透します。通常のシャンプーと一緒に使用する場合は、濡れた髪に塗布することをお勧めします。

ローズマリー水を髪に凍らせることはできますか?

ローズマリーウォーターを少量ずつ冷凍して、後で使用することができます。冷蔵庫でも7日間保存可能です。

ローズマリーウォーターは髪にダメージを与える可能性がありますか?

いいえ、ローズマリーウォーターのヘアトリートメントを使用しても、有害な影響に気づく必要はありません。後で髪がべたべたしたり乾燥したりする場合は、キャリアオイルまたはリンゴ酢に水を加えてみてください。追加された栄養素は、望ましい効果を達成するのに役立ちます。